调整至最矮身高的最直接且唯一确定的方法是佩戴矮人面具。玩家只需装备上这一特定面具，角色身高就会立刻变矮，达到游戏中固定的最矮身高规格。这种变化是即时的，并且只要持续佩戴面具，矮小的体型就会一直保持。需在佩戴矮人面具期间，玩家将无法同时使用其他面具类装饰品。获取矮人面具需要前往雨林地图，找到名为捉迷藏的先祖。在成功解救该先祖并学会相应动作后，玩家可以回到遇境的星座石板处，消耗20颗爱心来兑换这个面具。爱心需要通过与其他玩家互赠蜡烛来积累，因此这需要一定的社交积累或资源规划。
除了永久性的矮人面具，游戏中还存在一些可以提供临时身高变化的魔法药水，但它们无法达成永久性的最矮效果。魔法商店或先祖兑换可能会提供诸如返老还童、小不点等魔法，这些魔法能在短时间内让角色变得非常矮，甚至可能比矮人面具的效果更显著。这类魔法效果通常只能维持十分钟左右，持续时间结束后，角色的身高便会自动恢复至使用魔法之前的状态。这些药水更适合用于满足短时间内的特定游玩需求或娱乐体验，而非追求长期稳定的最矮体型。
若玩家希望永久地改变角色的基础身高，则需要依赖体型重塑魔法。这种方法具有强烈的随机性，且其效果范围存在限制。使用体型重塑魔法后，角色的身高会在系统设定的多种可能性中随机变化一次，其结果可能是变高，也可能是变矮。关键在于，即便是随机到最矮的结果，其身高数值也会略高于佩戴矮人面具所达到的高度，也就是说，通过体型重塑魔法无法获得游戏内理论上的最矮身高。该魔法可以通过完成先祖树状图上的特定节点，消耗蜡烛或爱心概率兑换获得，有时也会作为游戏活动奖励发放。由于其效果的随机性和不可控性，玩家通常需要准备多个魔法并进行多次尝试，才有可能随机到一个相对满意的、较为矮小的永久身高。
了解自己当前的确切身高档位，对于有调整需求的玩家而言是重要的参考。游戏内存在一套相对精细的身高数值系统，玩家可以通过一个标准化的步骤进行测量。具体方法是，首先在角色装扮界面换上名为萌新头的初始发型，然后前往暮土地图大厅。在发型与斗篷之间的灯柱旁紧贴站立，调整游戏视角，使灯柱正面的菱形镂空图案完全对齐重合。此时截图，并将图中角色萌新头顶部发尖的位置，与社群中流传的身高对照图表进行比对，即可大致判断自己当前所处的身高编号。这套方法有助于玩家在使用了体型重塑魔法后，客观评估随机的具体结果。
对于想在高矮之间寻找其他永久可能性的玩家，则可以尝试收集并使用体型重塑魔法，但需接受其随机性和无法达到极限矮小的事实。而各类时效性魔法，则为玩家提供了临时改变身高以应对特定场景的灵活选择。玩家可以根据自己对身高效果的持久性需求、资源储备情况以及对随机性的接受程度，来综合判断并选择最适合自己的身高调整策略。
